स्वास्थ्य जानकारी

विटामिन डी की कमी आम है लेकिन अधिकतर लोग इस बात से अवगत नहीं हैं। विटामिन डी की कमी के कई लक्षण हो सकते हैं। सिर्फ आपके समग्र स्वास्थ्य को ही नहीं, विटामिन डी की कमी आपकी त्वचा को भी प्रभावित कर सकती है। 

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