स्वास्थ्य जानकारी

Health Benefits of Flax Seeds:अलसी के बीज के स्‍वास्‍थ्‍य के लिए कई फायदे हैं। अलसी के बीज पाचन तंत्र में सुधार से लेकर आपके हाई ब्‍लड प्रेशर या हाइपरटेंशन (High Blood Pressure or Hypertension) की समस्‍या में भी फायदेमंद है। जी हां अलसी के बीजों से बनी चाय आपके ब्‍लड प्रेशर लेवल को कंट्रोल करने में मददगार है। 

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