यदि आप चीनी का सेवन अधिक मात्रा में करते हैं तो इसका आपके शरीर पर बहुत बुरा असर दिखाई देता है, जैसे- वजन का बढ़ना, त्वचा की समस्याएं और उच्च रक्तचाप आदि।
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