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जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, हमारे जॉइंट्स का स्वास्थ्य प्रभावित होने लगता है. ऐसे कई कारणों से हो सकता है जैसे फिजिकल एक्टिविटी कम होना, सही डाइट न लेना या डाइट में पोषक तत्वों की कमी होना.

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