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Latest News

स्वास्थ्य जानकारी

आर्कषक दिखने के लिए आजकल लोग जिम में वर्कआउट करना पसंद करते हैं। लेकिन एक्सरसाइज के दौरान लोग अक्सर कुछ गलतियां कर बैठते हैं। जिनकी वजह से उ...
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स्वास्थ्य जानकारी

आजकल सबका खानपान ऐसा हो चुका है कि आप बहुत जल्‍दी वजन बढ़ने (Weight Gain) का खतरा रहता है। डेस्क जॉब यानि दिन भर ऑफिस में बैठने वाले कई लोगो...
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स्वास्थ्य जानकारी

Yoga For Body Pain: शरीर में होने वाले हर प्रकार के दर्द से छुटकारा पाने और रीढ़ की हड्डियों की मजबूती के लिए रोजाना करें कोणासन का अभ्यास। ...
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स्वास्थ्य जानकारी

त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए स्किनकेयर रूटीन के साथ अपनी त्‍वचा की उचित देखभाल करना बेहद जरूरी है। नियमित रूप से चेहरे पर मॉइस...
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स्वास्थ्य जानकारी

ए‍क ओर तो बरसात का मौसम चिलचिलाती गर्मी से राहत दिलाता है लेकिन वहीं दूसरी तरफ भरी उमस और पसीने से भी आपको जूझना पड़ता है। जी हां बरसात का म...
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स्वास्थ्य जानकारी

एक खेल का हिस्सा बनने के दौरान बच्चों को सिखाया जा सकता है कि अगर आप एक बार असफल हो जाते हैं तो आपको सफल होने के लिए बार बार प्रयास करना चाह...
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स्वास्थ्य जानकारी

योग शरीर को तंदरुस्त रखता है जिसे हर उम्र के लोग कर सकते है। बच्चों से लेकर बूढ़े तक इसका अभ्यास कर सकते हैं क्योंकि यह हर किसी के लिए फायदेम...
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Health

शराब न पीने के बावजूद आपकी कुछ गलतियां आपके लिवर को नुकसान पहुंचा सकती हैं। लिवर खराब हो जाने पर व्यक्ति का जिंदा रहना असंभव है। जानें आखिर ...
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Health

रोजाना वॉकिंग यानि पैदल चलने से आप खुद को स्‍वस्‍थ और तंदुरूस्‍त रख सकते हैं। इसके लिए आपको कोई एक्‍सरसाइज या वर्कआउट करने की आवश्यकता भी नह...
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Health

आमतौर पर स्तनों में गांठ को ही ब्रेस्ट कैंसर (स्तन कैंसर) का संकेत माना जाता है। मगर कुछ अन्य लक्षण भी हैं जो ब्रेस्ट कैंसर (Breast Cancer) ...
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Health

कैल्शियम न केवल हमारे शरीर में हड्डियों की मजबूती प्रदान करता है बल्कि शारीरिक विकास और मांसपेशियों को मजबूत बनाने में भी मदद करता है। कैल्श...
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Health

कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि नियमित रूप से ओलोंग चाय पीने वालों में कम ब्लड प्रेशर के साथ-साथ कम कोलेस्ट्रोल लेवल और ह्रदय रोगों का खतरा ...
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Health

Hair Care: सुंदर, घने और मुलायम बालों की चाहत आपकी भी है? यहां हम आपको केले से बने हेयर कंडीशनर के बारे में बता रहे हैं जो आपकी बालों से जुड...
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Health

तेजी से बदलती जीवनशैली और खान-पान की खराब आदतों के कारण सिर्फ महिलाएं ही नहीं बल्कि पुरुष भी गंजेपन की समस्या से परेशान हो रहे हैं। गंजापन प...
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Health

गैस छोड़ना या पादना (Farting) यह एक प्राकृतिक क्रिया है। अधिक तला-भुना खाने और जीवनशैली के कारण पेट में गैस हो जाती है। गैस छोड़ना या पादना ...
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Health

मनुष्य के शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक किडनी, जो न केवल शरीर से अतिरिक्त पानी के साथ हमारी बॉडी में मौजूद हानिकारक और विषाक्त पदार्थों...
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Health

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