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जापान के सोशल मीडिया स्टार हिरांगी सेंसेई का दावा है कि उन्होंने लगातार पांच महीने दिन में सिर्फ चार मिनट तक वर्कआउट कर खुद को फैट से फिट बन...
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Skin Care Tips: चेहरे में मुंहासे होना एक आम समस्‍या है लेकिन जब मुंहासे या पिंपल लंबे समय तक रहें, तो आपका ये जान लेना बहुत जरूरी हो जाता ह...
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Full Body Morning Yoga Tips: रोजाना 10 मिनट योग करके आप दिनभर एक्टिव रह सकते हैं। यहां हम आपको 3 बेहतरीन योगासनों के बारे में बता रहे हैं, ज...
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टाइप 2 डायबिटीज के मरीज अगर रोजाना 1 पेग एल्कोहल पिएं, तो इससे उनका डायबिटीज कंट्रोल होगा और हार्ट अटैक से बचाव रहेगा- ये बात हाल में हुई एक...
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कुछ लोगों की आदत होती है, जब वह खाली बैठे होते हैं या फिर नर्वस होते हैं तो नाक में उंगली करते हैं। कई बार उन्हें नाक में मैल होने का अहसास ...
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Weight Loss Tips: शकरकंदी न केवल स्‍वाद में बल्कि आपके वजन को कम करने में भी मदद करती है। जी हां शकरकंद यानि Sweet Potato हाई फाइबर (High Fi...
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Stomach Pain Warning Signs: पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द के साथ ये 6 स्थितियां दिखें, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। दरअस पेट में इस तरह का दर...
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लंबे समय तक यूरिया के रक्त में बने रहने से किडनी डैमेज हो सकती है और प्यास, सिरदर्द, थकान, चक्कर, अंगों में बेचैनी, पेट में दर्द जैसे रक्त म...
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बीज किसी पेड़ का सबसे जरूरी हिस्सा होता है। बिना बीज के कोई पेड़ नहीं हो सकता है। शायद आप इस बात को नहीं जानते होंगे कि कुछ बीज ऐसे भी हैं, ...
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गुस्सा करने से आपका वजन बढ़ता है और आपके पेट और कमर की चर्बी बढ़ती है। शरीर विज्ञान के अनुसार गुस्से के समय आपके शरीर में कई ऐसे बदलाव होते ...
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रक्‍त का थक्‍का बनना एक सामान्‍य प्रक्रिया है, लेकिन कई बार यह हमारे लिए जोखिम भरा हो सकता है। यह हृदय रोग और फेफड़ों संबंधी समस्‍याएं दे सक...
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Parenting Tips: जब कभी भी आप बच्‍चे को प्री स्‍कूूूल में डालने की सोचें, तो कुछ जरूरी बातें जरूर ध्‍यान में रखें। जिससे कि बच्‍चे का सामाजिक...
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शिशु भले ही उम्र में कम हो, लेकिन फिर भी अपने हाथ-पैरों को हिलाता है। अगर बच्चे को कुछ देर के लिए अकेला छोड़ दिया जाए तो उसके गिरने का खतरा क...
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गैस्ट्रोपैरीसिस की समस्या टाइप-1 डायबिटीज के मरीजों में सामान्य पाई जाती है। हालांकि टाइप 2 डायबिटीज के मरीजों में भी ये समस्या हो सकती है। ...
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जीवन में व्यक्ति को एक साथी की जरूरत होती है, लेकिन कई बार देखने में आता है कि रिश्ते में होने के बावजूद भी व्यक्ति कमिटमेंट से घबराता है, क...
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रिश्ते के शुरुआती दौर में लोगों के सिर पर प्यार का जुनून छाया होता है। लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता जाता है, दोनों ही पार्टनर अपनी रोजमर्रा की ...
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ब्रिटेन के ब्रिस्टल विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन के मुताबिक वे महिलाएं, जो गर्भावस्था के दौरान पैरासिटामोल का प्रयोग करती हैं उनके ...
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Weight Loss Diet: यह जरूरी नहीं कि आपको अपने मोटापे या वजन घटाने (Obesity and Weight Loss) के लिए जिम जाना पड़े या फिर कोई वेट लॉस डाइट फॉलो...
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Hair Care Tips: स्वास्थ्य के लिए घी के ढेर सारे फायदों के बारे में तो आपने सुना ही होगा। लेकिन शायद बालों के लिए घी के फायदे से आप अंजान हों...
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भारत सरकार ने ई-सिगरेट को पूरी तरह से बैन करने का निर्णय लिया है। प्रतिबंध का उल्‍लंघन करने वालों को जेल और जुर्माना दोनों लगाने का प्रावधान...
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