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Health

डिहाइड्रेशन की समस्या से बचने के लिए केवल पानी पीना काफी नहीं है बल्कि आपको अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहने की जरुरत भी होती है। अक्सर लोग डिहा...
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Health

ओरल कैंसर यानी की मुंह का कैंसर होंठ, मसूड़े, जीभ, मुंह के ऊपर, गालों के अंदर या जीभ के नीचे और मुंह का मुलायम तल को प्रभावित करता है। जब यह...
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Health

यदि आप मस्सों और मुंहासों (Moles And Acne) को हटाना चाहते हैं तो अरंडी का तेल आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। अरंडी के तेल में एंटी बैक्टीरियल...
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Health

एक अच्छी और घनी दाढ़ी न केवल महिलाओं को आकर्षित करती है, बल्कि आपका आत्मविश्वास भी बढ़ाती है। एक स्वस्थ और पौष्टिक आहार दाढ़ी को आकर्षक बनान...
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Health

योग करने से कई बीमारियों को दूर किया जा सकता है और शरीर को स्वथ्य बनाया जा सकता है। योग सभी हृदय समस्याओं का समाधान करता है। ऐसे कई आसन हैं ...
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Health

स्वस्थ जीवन के लिए किसी भी व्यक्ति के पाचन तंत्र का दुरुस्त रहना बहुत जरुरी है। जब तक पाचन तंत्र सही नहीं होगा कोई व्यक्ति न तो स्वस्थ रह सक...
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Health

सुरेखा सिकरी फिल्म 'बधाई हो' में आयुष्मान खुराना की दादी के किरदार में नजर आई थीं और टीवी सीरियल 'बालिका वधु' में शशांक व्या...
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Health

30 की उम्र के बाद हमारे शरीर में बहुत से बदलावों की शुरुआत हो जाती है। हमारा मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है, हम स्टेमिना खोने लगते हैं और कम ऊर...
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विटामिन डी की मदद से शरीर में कैल्शियम का निर्माण होता है और कैल्शियम हड्डियों की मजबूती के लिए आवश्यक होता है। इसके अभाव में हड्डी कमजोर हो...
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बादाम खाना डायबिटीज रोगियों के लिए फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें मैग्नीशियम होता है, जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है। जानें कितनी मात्रा मे...
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