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अश्वगंधा एक पॉपुलर हर्ब है जिसका इस्तेमाल आयुर्वेद में लंबे समय से किया जाता रहा है. इसमें मौजूद मेडिसिनल प्रॉपर्टीज इसे हर किसी के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद बनाती हैं. 

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