एक कहावत है कि चिंता पर समय रहते ही काबू नहीं पाया गया, तो व्यक्ति चिता में बदल सकता है। यानी कि अगर आप ज्यादा दुखी और चितिंत रहते हैं, तो इसका आपके मन पर ही नहीं बल्कि शरीर पर भी बुरा असर पड़ेगा। आइए हम आपको बताते हैं कि दुख का आपके शरीर पर क्या असर पड़ सकता है।
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एक कहावत है कि चिंता पर समय रहते ही काबू नहीं पाया गया, तो व्यक्ति चिता में बदल सकता है। यानी कि अगर आप ज्यादा दुखी और चितिंत रहते हैं, तो इसका आपके मन पर ही नहीं बल्कि शरीर पर भी बुरा असर पड़ेगा। आइए हम आपको बताते हैं कि दुख का आपके शरीर पर क्या असर पड़ सकता है।
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