स्वास्थ्य जानकारी

दिनभर एनर्जेटिक बने रहने के लिए सुबह हेल्‍दी ब्रेकफास्‍ट करना बहुत जरूरी होता है। खुद को पूरे दिन तरोताजा रखने के लिए सुबह उठने के बाद अच्‍छा आहार लेना फायदेमंद होता है। ये फूड्स आपको एनर्जी देते हैं।

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