मिर्गी की समस्या को कम करने के लिए आप उत्तानासन का अभ्यास कर सकते हैं। आगे जानते हैं इसके फायदे और करने का तरीका
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मिर्गी की समस्या को कम करने के लिए आप उत्तानासन का अभ्यास कर सकते हैं। आगे जानते हैं इसके फायदे और करने का तरीका
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