मछलियां ओमेगा-3 और कई पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं। डायटीशियन से जानें इनके सेवन के हार्ट को मिलने वाले फायदे और इन्हें खाते समय जरूरी सावधानियां।
from Only My Health https://ift.tt/3mApggv
मछलियां ओमेगा-3 और कई पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं। डायटीशियन से जानें इनके सेवन के हार्ट को मिलने वाले फायदे और इन्हें खाते समय जरूरी सावधानियां।
https://ift.tt/eA8V8J
No comments:
Post a Comment