जिंदगी को सेहतमंद रखने के लिए बेहतर जीवनचर्या जरूरी है. इसके लिए मॉर्निंग वॉक, बेहतर खान-पान, कसरत और योगा बेहद आवश्यक है. हाल ही में आए एक शोध में सामने आया है कि मोटापे (Fat) को कम कर जिंदगी को बढ़ाया जा सकता है.
from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/31OK7n3
Post Page Advertisement [Top]
Bottom Ad [Post Page]
No comments:
Post a Comment