अध्ययनों में पाया गया है कि विटामिन सी से भरपूर चीजें इम्यूनिटी बढ़ा सकती हैं। साथ ही ये कैंसर और दिल की बीमारियों के खतरे को भी कम करते हैं।
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अध्ययनों में पाया गया है कि विटामिन सी से भरपूर चीजें इम्यूनिटी बढ़ा सकती हैं। साथ ही ये कैंसर और दिल की बीमारियों के खतरे को भी कम करते हैं।
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