स्वास्थ्य जानकारी

नाइट शिफ्ट या रोटेशनल शिफ्ट में काम करने वालों को टाइप-2 डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर का खतरा होता है। दरअसल समय की गड़बड़ी होने पर शरीर की क्रियाओं में भी गड़बड़ी होने लगती है। जानें इससे कैसे हो सकता है बचाव-

from Only My Health http://bit.ly/2vYLe3b