हड्डियों की कमजोरी, डायबिटीज, दिल की बीमारियां, ब्लड प्रेशर आदि ऐसी समस्याएं हैं, जो 35-40 की उम्र के बाद सामान्य हो गई हैं। इन बीमारियों से बचाव के लिए समय रहते आपको कुछ जरूरी सावधानियां बरतनी चाहिए।
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हड्डियों की कमजोरी, डायबिटीज, दिल की बीमारियां, ब्लड प्रेशर आदि ऐसी समस्याएं हैं, जो 35-40 की उम्र के बाद सामान्य हो गई हैं। इन बीमारियों से बचाव के लिए समय रहते आपको कुछ जरूरी सावधानियां बरतनी चाहिए।
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