स्वास्थ्य जानकारी

आजकल सबका खानपान ऐसा हो चुका है कि आप बहुत जल्‍दी वजन बढ़ने (Weight Gain) का खतरा रहता है। डेस्क जॉब यानि दिन भर ऑफिस में बैठने वाले कई लोगों को भी अनिवार्य रूप से वजन बढ़ने की समस्या का सामना करते हैं। आइए हम आपको बताते हैं कि डेस्‍क जॉब में कौन सी 5 आदतें आपके अधिक वजन या वजन बढ़ने का कारण बनती हैं। 

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