कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कारण दिल की बीमारी का खतरा बहुत ज्यादा बढ़ जाता है। आमतौर पर खान-पान की गड़बड़ी के कारण ही शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ती है। डॉ. राम आशीष से जानिए अपने खान-पान में कौन से जरूरी बदलाव करके आप हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
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